http://education05.bbiz.kr 비오에스 태권도 수련프로그램 RSS Feed ko Sat, 21 Sep 2024 08:01:17 +0900 000@0000.com http://education05.bbiz.kr/insiter.php?design_file=2243.php&article_num=5 겨루기(스파링)는 태권도에서 실전 상황에서 기술을 적용하고 경험을 쌓는중요한 부분입니다. 기본적인 겨루기 자세는 편안하고 안정적인 자세를 유지하는것이 중요합니다. 관리자 Thu, 13 Jul 2023 19:11:34 +0900 http://education05.bbiz.kr/insiter.php?design_file=2243.php&article_num=6 상대방의 앞차기를 방어하고 동시에 공격하는 기술입니다. 앞차기 격파는 빠른 반응과 정확한 타이밍이 필요하며, 상대방의 공격을 효과적으로 무효화하는 데 사용됩니다. 동시에 공격으로 전환하는 효과적인 기술입니다. 관리자 Thu, 13 Jul 2023 19:11:34 +0900 http://education05.bbiz.kr/insiter.php?design_file=2243.php&article_num=3 태권도 수련자들 간의 대결 형식의 연습이며, 두 명의 수련자가 기술과 전략을 사용하여 경기를 펼치는 것을 의미합니다. 품새 겨루기는 태권도 경기의 중요한 부분이며, 수련자들의 기술, 반사 신경, 체력, 전략 등을 발전시키는 데에 큰 역할을 합니다. 관리자 Thu, 13 Jul 2023 19:11:21 +0900 http://education05.bbiz.kr/insiter.php?design_file=2243.php&article_num=4 8대 핵심 인성교육은 태권도 수련자들이 태권도의 기술뿐만 아니라 윤리적인 가치와 인격을 함께 발전시키는데 중요한 역할을 합니다. 이를 통해 수련자들은 우수한 태권도인이 되기 위해 올바른 인성을 갖출 수 있습니다. 관리자 Thu, 13 Jul 2023 19:11:21 +0900 http://education05.bbiz.kr/insiter.php?design_file=2243.php&article_num=2 태권도에서의 기초 체력 훈련은 수련자들의 체력과 기능적인 능력을 향상시키기 위해 중요한 부분입니다. 체력은 태권도의 기술을 효과적으로 수행하고 경기 동안 지속적인 활동을 유지하는 데에 필수적입니다. 관리자 Thu, 13 Jul 2023 19:10:55 +0900 http://education05.bbiz.kr/insiter.php?design_file=2243.php&article_num=1 음악 줄넘기는 줄넘기 운동과 음악을 결합한 형태의 운동입니다. 일반적인 줄넘기와는 달리, 음악에 맞춰서 리듬에 맞게 줄을 뛰는 운동으로, 리듬감을 살려 즐겁게 운동할 수 있는 방식입니다. 관리자 Thu, 13 Jul 2023 19:09:39 +0900